有趣的体育课作文450字

【第1篇】

“叮铃铃……”上体育课了!

这节课要练习前滚翻和倒立,老师先给我们做示范。只见老师一个利落的前滚翻,滚到了大垫子的对面。随后,他边给我们讲动作要领,边流畅地做着示范。突然,老师双脚合并,朝上抬起,同时背部离垫抬了起来,双手叉腰,胳膊成了一个三角形,而且这个动作竟然保持了七、八秒钟。

该我们练习了,同学位可谓是丑态百出。看,有的不敢翻,有的腰立不起来,有的满地打滚……轮到我了,我的前滚翻当然不成问题,可倒立时,我刚把身子“撑”起来,手突然一滑,这倒立就成了后滚翻,一下又滚回到原点。后来,在老师的帮助下,我终于做出了一个漂亮的倒立。

练了一阵子,老师说要叫抽几个同学来做示范。这下,同学们个个鸦雀无声,恨不能会隐身术。不过,我们可逃不过老师的火眼金眼,只要做的好的同学都被点名叫了上去。“高若洋!”老师话音一落,我瞬间石化:难不成我这样还是做的好的吗?开始了,前滚翻和倒立的预备动作都做得很顺利,可就在倒立时,手刚架起来,就又“老戏重演”,来了一个后滚翻,引得同学一阵爆笑。

“叮铃铃……”下课了,我虽腰酸背痛,却又意犹未尽。真是一节有趣的体育课。

家长评语:描写很有趣,有细节。

教师评语:读了你的文字,我也觉得这节课很是有趣。如果能再抓老师示范时的动作和观众的反应,就会更加趣味盎然。你说呢?

【第2篇】

在塑胶跑道上,闪现一个个身影,来回奔跑。你猜出来了吗?这就是我们体育课上的游戏——接力。

随着上课铃声一响,我们便以迅雷不及掩耳之势井然有序地在操场上排好了队。根据分配,我们分成了两组,一组女生居多。你看到这种分配,肯定会说:“这肯定是男生那组赢了。”可你却完全错了。“嘘!”随着体育老师清脆的一声哨声。打头棒的同学起跑了,俩人你追我赶,不分上下,竞争十分激烈,前面几名同学都像离了弦的箭似的,后面的同学加油声此起彼伏,一阵高过一阵。可最令人担心的事情却发生了——在俩人接棒时,棒掉了,这一下使我们的“军心大乱”,不过我们奋起直追,这时轮到我了,虽然对方这位选手班级里跑步名列前茅的高手,可我也毫不示弱,拼命向前跑,我脸上是一副不服输的样子,小心翼翼地递给了阿毛,他奋起直追几乎已经没有了差距,最后一棒可是最精彩的对决,可我们最终还是险败。

第二轮,我们对的同学个个咬紧牙关,眉头紧锁,显得很着急。瞧!那个高个儿的,身轻如燕,不费吹灰之力就把优势扩大了。可再看那个胖胖的,没跑多远,就累的喘气吁吁,豆大的晶莹的汗珠就像断了线的珍珠一样不停地往下挂,最终,我们还是败下阵来。

我们组最终以0:2大败,可是我们并没有泄气,并不是所有的目标都能实现,只要我们团结协作,一切皆有可能! 

【第3篇】

“啊,那次我们玩的真高兴!” 现在回想起那堂体育课,我仍会嘴角上扬,不由自主地赞叹。

那天下午,我们排着整齐的队伍来到了操场上,体育老师笑眯眯地说:“今天我们来玩一个‘小蝌蚪找妈妈’的游戏,我就是你们的‘妈妈’,你们要经过层层关卡,才能把我救出来。”我们听了哈哈大笑。

了解了规则后才发现竟是立定跳远。“首先,我们要在水中遨游。”体育老师给我做起了示范,弯曲双腿,降低重心,抬起脚跟,摆动双臂。哈哈哈哈,顿时,操场上充满了笑声,同学们有的学着学着就变成了“僵尸”,双手向前,双腿并拢,一蹦一跳的。有的变成了“丹顶鹤”,单脚往前跳。一番折腾,我们的双脚终于“长”了出来。

接下来就是立定跳远了,老师先把垫子放好,开始设定的难度不是很高,所有人都轻轻松松地跳过去了。接下来老师把垫子打开,在上面加了横杆,增加了高度,有的同学过了,有的同学却吓得蹲在地上,死活不敢尝试。轮到我了,我心里不由得紧张起来。我正准备起跳,可不知谁后面“啊”的叫了一声,吓得我又缩了回来。唉,只好再来一次。“胳膊使劲摆,身子使劲往下压。”“脚尖点地的时候猛着点。”我尽力放松心情,努力回想着动作要领,照着老师说的,用脚奋力一蹬,双手像后伸,像一个“C”字。就在落地的刹那间,我的身体向前一趴,哈哈,跃了过去,真是有惊无险!

“感谢你们,我的蝌蚪宝宝们,在你们的努力,我获救了。”下课铃响了,体育老师幽默地说道,我们又是一片欢呼!

那真是特别的一节课,至今让我记忆犹新。