学游泳作文400字——皮皮作文网

【第1篇】

爸爸一周回家一次，这周星期六爸爸又回来了。晚上爸爸让我看电视，他问我看到的是什么节目？我回答不出来。因为平时基本不看电视。

爸爸说：“现在我们看的是奥运会比赛。”我看到奥运会赛场上有跑步的、有骑自行车的、有打乒乓球的，还有游泳的。我对爸爸说：“我还没有参加过奥运会呢！” 爸爸妈妈都笑了。 我对爸爸说：“那上面是现在是游泳比赛。我也喜欢游泳。”爸爸说：“你都学了两年了，怎么还学不会呢？”我说：“以前学游泳都是因为水太冷了，我游不了好一会儿就不行了。”爸爸说：“你要向那些运动员学习，必须坚持，才能做成功一件事！”我对爸爸说：“那我现在还要学游泳。”爸爸答应了我，就在星期六的下午，他带着我去游泳池。让我带着以前学游泳时的浮板，爸爸就开始教我游泳了。

开始到深水区游泳，我非常害怕。但是爸爸对我很严格，只有两三次是他轻轻地托着我游，然后就让我自己单独游了。那个浮板一共有四块，爸爸说：“一天减一块到第四天就可以全部取掉浮板，这样就差不多学会游泳了。

没想到第二天就把我的浮板全部取掉了，也不托住我，让我自己吃力地在水里挣扎。我吃了些水，也不想游了，但是爸爸一直用奥运运动员来激励我，不停地鼓励我。我也想尽快学会，也怕爸爸不高兴，就坚持学下去。现在我可以单独游七八米远了，如果再坚持一段时间，象运动员那样勇敢，我很快就可以象那些哥姐姐们一样自由自在地在水里游泳了。

不管有多困难我都会坚持，坚持就会成功！

【第2篇】

 今年暑假，我又学会了一项技能，那就是游泳。

游泳对我来说是一道难题。我这个人长得这么胖，手脚又不灵活，而且平时还很怕水。让我学游泳，心里真感到很紧张。但是看到和我年纪一样大的很多同学都学会了游泳，心里也挺羡慕的。

很快，到了学游泳的日子。教练安排我下午学习。爸爸妈妈帮我准备好游泳衣，把我送到了目的地-----体育馆。

我换好游泳衣，教练就带我和几个小伙伴来到游泳池，他对我们说：“这个游泳池不深，只有1米，大家都可以用脚站着的。”我听到这个消息心里放心多了。我们几个下水后试着站立，啊！真的，头都露出来了。

游泳就要开始了，教练先让我们戴上眼镜，说：“用嘴呼吸，做一下深呼吸，然后让我们把头伸进水里，憋气十秒钟。”教练说“学会了憋气，你就向学会游泳迈进了一大步！”我们大约这样练了一个小时。第一天的课程就结束了，教练就带着我们去洗澡了。我高兴地换好衣服回家了。

这就是我第一天学游泳，我觉得：当我去试了以后，其实游泳也并不是很难，可能很多事情也应该是这样的！

【第3篇】

今年，学校组织三年级学生开设了游泳课。我也报了名，总共上了两节非常“宝贵”的游泳课。下面，就让我来告诉你吧！

“胜”憋气

星期二，我们去“中羽俱乐部”学游泳。刚到那，那皇室般的门向我敞开；清凉般的水向我“涌”来，我恨不得马上钻进水里快点去游泳啊！

我们进了更衣室，很快换好了泳装、戴上了泳镜，就等教练一声令下，好入水。

终于，下水了！好凉耶！在水中，我根本控制不了自己，像做梦似的。过了一会儿，我的肩膀露出水面，被教练泼了“一身”冷水才醒过来。

教练先教我们在水中憋气。水中憋气，眼睛要睁开；吐泡泡；出水面要说“波”。这是我费尽了“千辛万苦”才会的。可下一节课，我就无能为力了。

“败”蛙泳

第二节，练蛙泳，妈呀！“天敌”来了！我和朱君连前进都不会，甭说蛙泳了！虽然，蛙泳怎么游我都不知道，可我知道：凡事都要有个过程的。因此，我可不会半途而废，真所谓：失败乃成功之母。

现在，我悄悄告诉你们蛙泳的秘诀：1、收；2、翻；3、蹬、夹；4、滑行。那么，请你们和我陪一起练习，好让我学得快点吧。

通过两节课后，我明白了一个道理：做任何事都要有一个恒心，坚持不懈才能成功！

【第4篇】

今年暑假，我非常渴望学习游泳，妈妈就给我报了个游泳培训班。

正式开班学习游泳的那一天，我带上早已准备好的泳裤、泳镜，来到了游泳目的地。培训的老师先集合给我们讲了要求，教我们做了热身运动。我们迫不及待的在更衣室换好衣服，顺着游泳池边的一个铁梯下了水。下水后，我感觉水很冷，心中既兴奋又害怕。水没过我的肩，我感觉四肢发软，身体无力，呼吸有些困难。老师鼓励我：“不要怕，勇敢些！”我连忙打起精神来。 老师安排我们扶着游泳池边沿走几圈，熟悉水性。第一天就这样过去了。

在接下来的二十几天中，老师教我们一步一步学习蛙泳。

第一步是学会水中“漂浮”。开始，人不要紧张，否则人就会沉到水下去了。要想象自己像一朵云漂浮在空中，还要手臂打直，两腿靠拢。我练了很多次，呛了好几口水，水钻进鼻子很不舒服，但我坚持练。过了三天，我可以在水中漂浮一分多钟了。

第二步先学习“划手”，两手并拢，伸过头顶，翻过手掌，两手用力向后划半圆，人就可以在水中前进。这个动作我们练了两天，接着学习“蹬腿”，小腿慢慢收成字母“Ｗ”，同时慢慢勾脚，停顿一会后，用力向后蹬脚。

最后一步练习手脚的协调性。手脚按照老师的动作要领连贯起来，要掌握好节奏，刚开始我觉得很困难，手忙脚乱，游得很吃力，为了练好协调性，回到家，我还趴在凳子上，让手脚悬空，然后边练习动作，边想动作要领。最后，我终于练熟了动作，在水中游得轻松多了。当我终于可以像条小鱼在游泳池中游个来回，心中畅快极了。

游泳让我懂得：不怕吃苦，持之以恒，就能成功。

【第5篇】

刚放暑假，妈妈就给我报了自由泳培训班。又可以游泳了，我真开心呀!去年我已经学会了蛙泳，这次我要学自由泳。

一开始，老师教我们打腿，我们先要在岸上做自由泳打腿练习。老师说：“脚要绷紧，膝盖要伸直，腿要在水面上打，要打快，频率也要一致。”我心想：“这还不简单吗？”可下水后，我把老师讲的要领全忘了，只会用劲地打腿。我用尽全力可一点都走不了，最多这能游2-3米。爸爸妈妈说：“你的腿一直在水.里打，并且打得太慢了，频率也不一致，当然游不走了。”

第二天早上，我认真完成老师布置的作业，并想着老师讲的要领。晚上，我下水后以最快的速度打腿，并让腿尽量在水面上打，可还是一点都游不走。爸爸说：“你的腿是在水面上打了，可你的膝盖都弯成90度了腿还是要打快。”我又一遍又一遍的练习，想着老师讲的要领。本以为晚上能游走了，可下水后却还是游不走，这时，老师说：“还要多练习，只要多练习，就一定能游走的。”于是，我今天早上认真的做练习，并给自己多加了50个打腿练习，晚上我仿佛真的游走了，我游了一会站起来一看，呀！我已经游到游泳池的中间了！“我真的游走了，太好了，我都不敢相信这是真的！”我高兴的说。接下来，老师教我们自由泳划手换气，经过前面学打腿的过程，我明白了：学游泳一定要坚持多练习，要对自己有信心。划手换气有很大的难度，但我要坚持，不放弃。经过几天的努力，我终于可以从游泳池的一头游到另一头了，并可以自如的划手换气。

爸爸妈妈都竖起了大拇指，说：“这就是你坚持而得到的成果。”