我学会了投实心球作文400字

上星期日早上,爸爸特意从江南好书城买了一个重一公斤的实心球,回家后准备教我练习。

我一见实心球,顿时高兴得不得了,便伸出一只手去拿。可刚一捧起实心球,突然感觉重心向前,差点砸到自己的脚。我心想:好险啊!爸爸见了便走过来对我说:“心急吃不了热豆腐,只有掌握方法认真练,才会投得远。来,我先教你一遍,你再模仿着投。”说完,他拿起实心球猛地一扔,实心球便像子弹一样飞了出去。只听“砰”的一声,实心球便落在了离爸爸大约十多米的地方。我一看,大吃一惊,连说:“爸爸你好厉害啊!”接着就该轮到我了。

我拿起实心球,照着爸爸的样子有板有眼地练了起来:两脚成弓步,身体向后仰,一只手在前面,一只手在后,然后我快速转身,把球投了出去。本以为可以投很远,谁知却只投到离我4米远的地方。我跟爸爸差距好大啊!但是我并不气馁,一次又一次地练了起来。3米、4米、5米……功夫不负有心人,后来我可以投到六、七米远了,爸爸也不断地鼓励我,给我信心。

这次投实心球练习,让我明白了一个道理:失败是成功之母,只要你不断练习,你一定能成功。当然,还得讲究方法哦!

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