学习后空翻作文300字——皮皮作文网

我们正在学习后空翻。

老师让我们感受“蹬”。老师把很多个垫子搭在一起，又在旁边放了几块垫子，一高一低两堆像楼梯一样。老师让我们仰面躺在高处，头朝低处吊着，同时用手撑在低处，然后脚一蹬，就翻过去了。

轮到我时，我手还没放下去，就觉得脑袋晕晕的，说什么也不肯把手放下去。后来，老师又让我试了一次，还给我减了一个垫子，我把手放下去了，可叫不听使唤了，就是动不了。

今天我又试了一下，老师没有给我减垫子，就是蹬不过去。老师帮我把脚一甩，我就翻过去了。后来，老师只要用一点力，我就能翻过去了。下来之后，我脑袋晕乎乎的，走路趔趔趄趄，还倒在了地上。不过过一会儿我就没事了。

这次学习很有意思，只要多做几次，就不怕了。