学游泳350字

【第1篇】

我一直不会游泳,只能眼睁睁地看着别人在水里游来游去,好羡慕!这个暑假,妈妈帮我报了游泳培训班,我高兴极了!

刚去学的时候,我还很怕,心想:教练会不会凶巴巴的?水会不会很凉?第一次下水,果然冷得要命,有一种能把人冻僵的感觉。游泳前要先学憋气,一呼一吸的,在岸上看起来简单,在水里就难了,每次呼吸,我都感觉有一股寒风吹过,不注意还会呛上几口水,鼻子酸酸的,真难受!有时泳镜也会进水,眼睛都看不清楚前方。最恐怖的就是每一种动作都要反复做30-50遍。学游泳太难了!我伤心地哭了,但在教练的鼓励下,我还是坚持了下来。经过反复的训练,我的游泳技术渐渐提高了,本来还离不开泳圈和背板的,慢慢的,泳圈和背板成了我的身外之物了。

我第一次体会到游泳的辛苦,也尝到了快乐。在这简短的12天里,我学会了游泳。

【第2篇】

今年的夏天可真热,我跟着爸爸妈妈来到体育中心学游泳。

等我换好泳衣进入泳池时,我发现泳池里的人很多。我先试着下水,水很凉,我冷得直哆嗦,我非常害怕。可是,看见那些小朋友像快乐的小鱼儿在水中穿梭,我下定决心要学会游泳。于是,我就叫爸爸过来教我。爸爸说:“游的时候先要憋住气,脚往后蹬,手在水里划。”我想,这还不简单。我深吸一口气,把头埋进水里,用脚用力在水中上下摆动。20秒过去,我实在忍不住了,刚想抬起头,却不小心把嘴张开了,我呛了一大口水,鼻子里面酸酸的,特别难过,眼泪都流下了好几颗。幸好脸上本来就有水,爸爸看不清楚,不然我就死定了,肯定会被爸爸骂的。第二次憋气,我可不敢大意了,可是还是出了点小意外,我想游泳怎么这么难,不干了。可是看到别的小朋友都那么快乐,我想我一定要加油了。第三次,我用脚用力踢水,两只手臂不停地在水里划。哇!我竟然向前游了。可是,也就一米左右而已。但是不管怎么说我还是游起来了,我超级开心!

经过这次游泳,我明白了不论做什么事都不能半途而废,只要能够坚持到底,总是能够成功的!

【第3篇】

盼望已久的暑假生活终于开始了,为了让我的假期生活过得丰富多彩,我决定去学游泳。因为学会了游泳,就可以在水里像小鱼儿一样自由自在地游来游去,那有多快活呀!于是我和妈妈来到健康城办了学员证,开始学游泳。

学游泳的小朋友非常多,我们这个班就有十多个。第一天教练教我学憋气,一次要憋二十秒,于是我每次下水都捏着鼻子练,生怕水灌进来。教练说:“不能捏鼻子,如果捏鼻子的话就学不成游泳。”我只好试着慢慢地把手放开,看着大家在水里各种各样的游泳姿势,我忘了害怕,慢慢地和几个小朋友一起比赛,看谁在水里憋气时间长,奇怪的是我每次都是最后一个从水里出来的。看来我学游泳有一定的天赋。

学了五、六天的憋气,教练开始教我做岸上的练习,手合上、分开,然后画一个圆圈,腿一蹬一蹬的,两个动作加起来就像一只大青蛙。岸上练习熟练了,教练让我下水游,慢慢地我自己能游三米、五米、十米……了。我觉得我是这泳池中最快乐的人了,一会儿从这边游到那边,一会儿又从大家身边穿行而过。几天下来,教练突然发现我有一个大毛病,说我游的有些不像蛙泳,准确的说更像是狗刨。妈妈得知后天天陪我纠正,还把救生员叔叔请来当我的陪练。很快,毛病就改了。

二十天的培训转眼间就过去了,就在最后一天,教练为了测试我的游泳速度,他把一个小球扔出二十米,我就在水里追球,不到二分钟的时间,小球就稳稳地被我拿了回来。教练直夸我真能干!

这个暑假我学会了游泳,更是喜欢上了游泳,长大后还想当第二个游泳健将——菲尔普斯呢!你们看我行不?

【第4篇】

暑假,妈妈给我报了一个游泳班。一开始我还不想去,可是一听到我最好的朋友也去,可以一起学本领,还能和她天天见面,于是,我高高兴兴的开始了游泳班的学习。

第一天上课,教练让事实说话们接触水,我看见一个牌子上写着:水深3.1米,试探着把脚伸进水里,好凉!而且脚离水池底部还有一大截距离呢!我怕的不得了。“干吗呢?怎么不跳?”教练问。“哦,我在戴泳镜……”我回答。其实,我心里面根本还没有做好要跳的准备。这时,我看见教练拿起了一根又粗又长的竹竿,以为要有竹竽把我戳下水,于是我连想的功夫也没有就跳进了池子里。当时我憋着气,以为头浮出了水面,就张了一下嘴,没想到头还是在水下的,结果被呛了一口水。我在水里漫无目的的乱扑腾,又拍水又蹬水,等我实在憋一住气了,就猛得一抬头,终于呼吸到了新鲜空气。那时候,泳池的水把我浮了起来,我身体在水下,头露在水面上,非常自在。此时,我才有机会看到别人是怎么游的。目不转睛地看了一会,知道大体应该怎样游了,就想学着他们那样能够在水中前进,游到池边。于是,我就依葫芦画瓢试着用手拨水,用腿使劲蹬,没想到我竟然在水里移动了,然后我就不停地用我发明的姿势奋力划动。不知过了多久,累得我连睁眼的劲儿都快没有了,才到岸边。

一天的游泳结束了,我明白不管学什么,都要坚持、努力。

【第5篇】

今天是星期六,爸爸对我说:“今天天气真好,不如我们去游泳吧?”我一听心想:游泳,太好了!我又可以去凉阴阴的水下世界嬉戏了。我兴致勃勃地说:“好呀,可是我还不完全会游泳啊!”“不怕,爸爸教你。”爸爸自信地说。我一听高兴极了。接着,我们就去游泳馆了。

到了游泳馆,我快速地换好游泳衣,准备下水时我看见了大家穿的游泳衣五彩缤纷,就像一只只花蝴蝶在水上飞舞,美丽极了,看了之后,我也忍不住想变成一只花蝴蝶在水上翩翩起舞。

我一下子跳进了水里,我马上就感觉到像在冰水中洗澡一样凉,我一个机灵跳出了水面爸爸看见了对我说:“很凉吗?”我说:“当然了。”爸爸看见了对我 说:“不用怕,泡久了就暖和了,就不凉了。”说完,爸爸先教我游蛙游,爸爸用了3个步骤就教会我游蛙泳了。第一个步骤:怎么用手拔;第二个步骤:怎么蹬 腿;第三个步骤:把动作连贯起来。虽然学游泳让我喝了不少水,但是我却学会了游蛙游。你看,这时的我像一只欢快的小青蛙在水里一蹬一蹬地游来游去,好玩极 了!

今天过得可真是有趣,不但让我学到了本领,还让我知道了,落水时该如何自救,游泳可真有意义!