我学会了跳大绳作文400字

【第1篇】

星期二上午,风和日丽,凉风习习。老师带着我们到操场上跳大绳。

我们排着整齐的队伍来到了宽阔的操场。活动前只见同学们有的摩拳擦掌,有的正在交流探讨,还有的在一旁练习,大家忙得不可开交。

活动开始了,同学们一个个像小鹿一样,轻轻松松地跳了过去,每个人都获得了老师的大拇指。轮到我了,我双手握拳,紧张地两腿发软,一粒粒汗珠从我的额头上掉了下来来——因为我没有练过,不会跳大绳。同学们大声喊道:“加油,加油!”老师也对我说:“跳吧,不会摔倒的。”这时,我捂着头,小心翼翼地跳了进去,虽然没有成功,但是同学们仍然给我响起了热烈的掌声。第二轮又轮到我了,这次我调整一下,鼓足勇气,看准绳子的节奏,向前跳去。绳子呼啸着从我眼前一闪而过,我双脚抬起,轻松一跃,已跳出绳子的包围圈。哦!我成功了,我学会跳大绳了!我高兴极了,和同学来了一个热情的拥抱!

这次活动让我明白了一个道理:遇到困难不要害怕,不要退缩,要勇敢面对,这样才能取得成功。

【第2篇】

暑假里,我决定学习跳大绳。我把这个计划告诉了妈妈,妈妈高兴地答应了,并且同意今天晚上要我和我的表姐、阿姨一起去滨河公园帮助我学会跳大绳。

到了晚上,妈妈拿着一根盘成一团的长长的麻绳,带着我叫上表姐和阿姨一起去滨河公园了。到了滨河公园,我们找了个地方,妈妈和阿姨抡绳,我和表姐跳。

刚开始,我连上都不敢上,看见那被抡着的绳子,感觉那麻绳好像正在等着我上去跳的时候,然后攻击我身上的每一个部分。

妈妈、表姐和阿姨都鼓励我上去跳,可我还是不敢上去跳,只敢站在旁边看。于是,表姐就大胆地上去给我做了个示范。看着表姐像会“轻功”一样的跳着,我也拥有了一点勇敢。

终于,在自信心和勇敢力量的驱使下,我鼓起勇气跑上去跳了。可是,我还没有来得急跳第一下,那绳就已经开始不听“指挥”了。只听“扑通”一声,我被绳绊倒了,一屁股坐到了地上。

表姐连忙把我扶起来,说:“没事吧,以后再跳要小心点儿。”

妈妈看见了,笑呵呵地给我指点着:“跳绳的时候不要冲动,要看准了时机再上去跳,可以先在边上等着,等我们抡绳子刚好擦到了地面,绳子向距离我们身体远的一侧抡去的时候,就赶快顺势跑到绳子中间,等绳子再从头顶上向下落到地面时,双脚赶快跳起来。然后,想下来的时候,从另外一侧跑下来。”

我在心里暗暗记下了妈妈的所说的话。于是,我仔细地瞅准了一个时机,在妈妈对我说:“跳”时,赶快跑到了绳子的中间,等绳子快接近地面时跳了起来。我开始跳了,一个、两个、三个......

哇,我自己都不敢相信我竟然一口气跳了这么多个,我真佩服我自己。看来,学什么本领都有一定的窍门啊!最后,我像姐姐一样跳起了“轻功”。

此时,我心里美滋滋的,像喝了蜜一样甜,我非常高兴我学会了跳大绳。