第一次学游泳作文1000字

暑假里,妈妈给我和姐姐报了一个兴趣班——学游泳

听到这个消息可把我高兴坏了,“太好了!太好了!”我连蹦带喊,怎么也无法平息我雀跃的心情!因为我一直以来都想学游泳,尤其喜欢看游泳比赛。总幻想着有一天,我也能像那些游戏健将一样,轻松自如地在水里游着,那该多美啊!没想到老妈今天居然成全了我,幸福来得太突然了!

一路上,我唱着歌儿跟着妈妈和姐姐来到赤松亭游泳馆。游泳馆很大,有我们学校操场那么大。池水很蓝很蓝,仿佛蓝天掉到了水里似的,真漂亮!这儿人很多,很热闹。有的初学者,神情紧张,还在池边小心翼翼地试探着,不敢离岸太远。有的动作娴熟,双臂轻轻拨动池水,双腿有节奏地拍打着,宛如一条条快活的鱼儿,灵活地游着。看她们游得那么好,我羡慕极了!

教练仿佛看出了我的心思,问:“想像她们那样吗?” “想啊!想啊!”我连声回答。“你们害怕吗?”我们异口同声地说:“当然不怕!”教练看了看我们,笑了,还朝我们竖起了大拇指。

接着教练给我们讲了一些相关的知识和注意事项后,就带着我们下水了。姐姐胆子大,跟着教练来到了浅水区,我跟在后面,故意磨磨蹭蹭好半天,就是不敢下水。这下把我的远大理想可是忘了个一干二净!“不用害怕,没关系的,我在旁边保护你!”教练说。妈妈也用鼓励的眼神看着我。“下来吧,妹妹。水不深,不要害怕!”姐姐说。在大家的鼓励下,我慢吞吞地来到池边,把手伸向教练。他稳稳地扶着我,我这才小心翼翼地把脚慢慢地,试探性地伸进水池里,教练轻轻一拉,我便踩到池底了。水真的不深,刚到我腰部。我悬着的心这才放了下来。水凉凉的,很舒服嘛!这下我的恐惧完全消失不见了!

见我适应了,教练开始教我们憋气。姐姐学得很快,见姐姐那样,我也试着把头沉了下去。没想到我刚把头沉入水中,一种无言地恐惧便随之袭来,我感到了前所未有的害怕。明明闭上的眼睛,却仍然能看到一片蓝色,好像有一个巨大的怪物要把我吞没似的,非常可怕!手脚也不听使唤地发抖,几乎要站立不稳了。我猛地把头抬起来,迅速爬到岸上,大口大口喘着气,这才感觉自己“活”了过来。接下来我怎么也不敢下水了。经过教练的一番劝说,加上妈妈和姐姐的鼓励,我鼓起勇气尝试,我仔细想了想教练教的动作要领,然后深深地吸了一口气,再屏住呼吸,猛地往水里一沉,我成功了!我竟然可以在水里憋气了!一秒,两秒,三秒……

随着憋气时间变长,我的快乐又回来了!哇,我感觉到此刻的我飘了起来,这感觉好极了!竟然可以憋气到让身体飘起来,我的自信也回来了!看来,离我的目标又近了一步。我太高兴啦!

接下来老师教我们蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夹。收是收小腿,翻是翻脚面,蹬夹也就是用力蹬出去立刻并拢。还有手的动作,手在胸前划出去,把水推向两边,再从侧面收回。学了这些基本知识,教练让我带上板和漂来游。先开始我不会游,总是沉底,就在我灰心的时候,教练告诉我说:“肩膀不要用力,一用力就游不起来了,腿要在后面作收翻蹬夹。”我按教练说的去练习,肩膀放松下来,腿和手配合好, 腿在作收翻蹬夹,不料一会儿就游起来了。自从找到了它的窍门。我的训练越发得心应手了。想着我很快便能在这个大大的游泳池里来回地游动了,我心里便美滋滋的,练得也越发卖力了。

“吐水吸气,吐水吸气,慢慢的,慢慢的,放松,放松再放松。”只听见教练在我耳边轻轻的说着,不知什么时候教练的手放开了,我居然往前游啦,游啦……

就这样,在一番努力之下,我和姐姐一起学会了游泳。第一次就学会了游泳,我们是那样的开心,那样的兴奋!我相信,我的游泳健将之梦,一定会实现!我知道,任何成功绝不是偶然,而是要经过无数次努力之后,才能得到的结果!